激安サプリメントで健康生活！

「おから」は豆乳や豆腐の残りものですが、大豆ならではの良質なタンパク質やレシチンなどがたっぷり含まれているだけでなく、食物繊維も豊富。安心の国内産＆扱いやすい粉末状なので、料理やお菓子作りに大活躍してくれます。●原材料：国産大豆（遺伝子組み換えではない）●賞味期限：製造より180日●直射日光および高温多湿を避けて保存してください。 ●生産国：日本●内容量：1kg（1000g）【アレルギー表示】*特定原材料25品目のうち"大豆"含む   おからパウダー1kg（1000g）/950円（税込） 「おから」は豆乳や豆腐の残りものですが、大豆ならではの良質なタンパク質やレシチンなどがたっぷり含まれているだけでなく、食物繊維も豊富。安心の国内産＆扱いやすい粉末状なので、料理やお菓子作りに大活躍してくれます。 国産の遺伝子組み換えしていない大豆を使用 細かいパウダーだからお菓子づくりに最適 ダイエット料理に おから粉末は水分を含むと約4倍に膨れますプロテインはたんぱく質のこと。通常運動をしない人にも1日当たりたんぱく質が体重1キロについて0.3g必要です。しかし、筋力トレーニングなどをするアスリートの方　には多くたんぱく質が必要になり、通常の2倍程度の　たんぱく質が必要になります。おから粉末の原料には安心の国産大豆を利用たんぱく質が不足すると内側の強さがなくなってしまいます。すると、それによって利用されるエネルギーが少なくなってしまう＝ダイエットしにくい体になってしまうのです。また栄養失調＝たんぱく質不足と考えられるほどたんぱく質が不足するとたくさんのデメリットがあります。そこで、一番カロリーを少なくし、たんぱく質を摂取する方法が脂質の少ない「プロテイン（たんぱく質）」を食べることで余分なカロリーをとることなく、たんぱく質を摂取することができるのです。細かい150メッシュの粉末食感にざらざら感がありません。弊社の乾燥おから粉末（おからパウダー）はそのまま乾かしたおからを細かく粉砕をして、何にでも使用しやすいものにしました。ですのでお菓子やパン作りにも最適です。 150メッシュというのは、ほぼ小麦粉と同じくらいの粉末です。おからは良質なアミノ酸。プロテインの代わりにも。ダイエットやトレーニングには、アミノ酸スコアの高い良質なたんぱく質であるプロテインが使われます。たんぱく質のもとになっているのがアミノ酸。人間の体を作っているアミノ酸は20種類あり、人間の体では作ることができないものを必須アミ ノ酸と呼びます。アミノ酸スコアの低い食品では必須アミノ酸が足りなくなりがちです。アミノ酸スコアは最大100という数値で表しますが、プロテインの多くが100であるのに対して「おから」は 91。最良のたんぱく質であるといえます。(ちなみに木綿豆腐は82、豆乳は86)  おからパウダーを使ったその他のレシピはこちら  賞味期限の短い通常のおから。乾燥させることにより、賞味期限を延ばすことができました。 そのまま、おからを乾燥させて、とクッキーやパンなどに入れて食感に良いおからパウダー（150メッシュ用語説明あり）をご準備しました。もちろんどちらも「おから」ですので食物繊維いっぱいです。  乾燥おから粉末 摂取方法 基本的な摂取方法■1日の摂取目安量特になし■摂取方法日常のお料理やお菓子作りなどにご利用下さい。■栄養成分　乾燥おから粉末100gあたり エネルギー350Kcal食物繊維46.5g たんぱく質23.3gナトリウム12.3mg 脂質15.6g糖質5.9g お買い物についてのよくある質問はこちら